view-top
흐흐흐흐하하
입문
2021.11.03 08:54
41 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 03일( 아침식사 316kcal)
아침 316kcal
08:49
탄수화물(8.1%)
26.60
/ 328g
단백질(47.3%)
28.40
/ 60g
지방(22.4%)
11.20
/ 50g
[미트리] 닭가슴살 프랑크소시지 훈제맛
(1팩, 100g)
145
kcal
데친 브로콜리
(1회, 200g)
66
kcal
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가
(1회, 150ml)
105
kcal
프사/닉네임 영역
흐흐흐흐하하
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 28일( 야식 491kcal)
· 10월 24일( 저녁식사 738kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 03일( 아침식사 124kcal)
0
39
Yesmin
11월 02일( 저녁식사 875kcal)
0
40
살태워보자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동