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  • whdeo1147
  • 초보2021.11.05 02:0946 조회0 좋아요
11월 05일(아침 459kcal)
아침 459kcal 01:36
탄수화물(15.9%) 55.16 / 347g
단백질(56.5%) 36.19 / 64g
지방(22.1%) 11.73/ 53g
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
65kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 30g)
17kcal
애플망고
(1회, 35g)
23kcal
바나나
(1개, 35g)
32kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
35kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
28kcal
네이쳐패스 코코넛 치아 그래놀라
(1회, 10g)
49kcal
방울토마토 큰것
(1개, 100g)
15kcal

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