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  • Ggggghhhhhh
  • 입문2021.11.05 19:11102 조회0 좋아요
Q.입터져서 2000칼로리 먹었어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅜㅠ 죄책감때문에 힘드네요 그냥 밥도 아니고 과자로 먹었다는 것도 속상하고..그거먹을바엔 차라리 맛있는거 먹을걸 ..
5키로 힘들게 뺐는데 다시 찌지는 않겠죠?

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  • Ggggghhhhhh
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댓글 (2)

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정석
  • 프레드니졸론
  • 11.06 14:43
  • 찌면 또 빼면 되죠~~ 어쩌다 하루 2000 먹은 걸로 살 별로 안쪄요.ㅋ 그런 날이 수십번 겹치면 그 때 찌는 거겠죠.ㅋ
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초보
  • 다이어터미니미니
  • 11.06 08:31
  • 먹고 바로 살찌는거 아니에요~ 먹고 몸무게 바뀌는건 그냥 빈컵에 물 담아서 늘어난거랑 같아요 ㅎㅎ 먹고 소화, 흡수, 체지방까지 바뀌는데 2주정도 걸린다고 하네요(이론상) 최소 2주는 먹는구 조심하시고 운동도 빡세게! 하시면 금방 돌아와요!
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