- 킹굥진
- 초보2021.11.06 23:0836 조회0 좋아요
11월 06일 (음식 632kcal, 운동 224kcal)
운동 한 시간 했는데 죽을 것 같아요
- 음식
- 운동
632/ 916
224/ 152
성공
(356)
아침식사 : 222kcal (35.13%)
| [맛있닭] 닭가슴살 볼 깻잎맛 | 125kcal |
| 우유 | 97kcal |
저녁식사 : 410kcal (64.87%)
| [인테이크] 치킨버터커리 | 185kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 225kcal |
운동 : 224kcal
| 근력운동 | 93kcal |
| 유산소운동 | 91kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
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