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  • 제이엠0901
  • 초보2021.11.07 19:14142 조회0 좋아요
20일까지 빼야해요
3주 운동이랑 식단하면 얼마나빠질까요?

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  • 제이엠0901
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40살 넘으면
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어제 등산 10km / 5시간
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댓글 (1)

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지존
  • 뇹뇹
  • 11.07 22:08
  • 기간을 정하기보다 목표를 정해서 스텝바이스텝으로 진행하는게 중도포기 확률이 낮더라구요 ^^
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