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  • 현이들맘
  • 정석2016.03.03 18:2338 조회0 좋아요
03월 03일 (음식 1017kcal, 운동 167kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1017/ 1293

167/ 215

성공
(228)

아침식사 : 296kcal (29.11%)

약식 (1소접시, 120g) 292kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal

저녁식사 : 521kcal (51.23%)
고르곤졸라피자 (1조각) 350kcal
까르보나라 스파게티 (1/4인분, 92g) 171kcal

간식 : 200kcal (19.67%)
[KFC] 콜라(M) (1컵, 500ml) 200kcal

운동 : 167kcal
보통 걷기 (60분) 167kcal

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