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  • ddittung
  • 입문2021.11.09 22:0583 조회0 좋아요
11월 09일( 저녁식사 395kcal)
고구마
저녁 395kcal 22:02
탄수화물(15.3%) 53.20 / 347g
단백질(21.7%) 13.90 / 64g
지방(8.6%) 4.55/ 53g
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
깍두기
(1인분, 35g)
14kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
[뚜레쥬르]마늘빵
(2개, 22g)
86kcal

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