- 박하11
- 입문2021.11.10 10:2631 조회0 좋아요
11월 10일( 아침식사 616kcal)
아침 616kcal 10:24
탄수화물(19.0%) 59.05 / 311g
단백질(69.1%) 39.38 / 57g
지방(52.0%) 24.46/ 47g
| 고등어구이 (1/2토막, 125g) | 333kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 콩자반 (1소접시, 30g) | 95kcal |
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