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  • 리미❣️
  • 초보2021.11.14 18:0723 조회0 좋아요
11월 14일( 점심식사 117kcal)
점심 117kcal 17:57
탄수화물(2.7%) 11.25 / 417g
단백질(11.7%) 8.88 / 76g
지방(7.3%) 4.69/ 64g
단배추
(1회분, 50g)
10kcal
오트밀
(1회분, 10g)
38kcal
된장
(1/4스푼, 7g)
14kcal
간장
(1/4큰술, 3ml)
1kcal
멸치액젓
(1/4종지, 3g)
1kcal
다진마늘
(1/4티스푼, 1g)
1kcal
두부
(1회, 50g)
44kcal
양파
(1인분, 17g)
5kcal
대파
(1회분, 7g)
1kcal
새송이버섯
(1개, 10g)
2kcal

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