- 패셔니스타
- 초보2021.11.17 09:4468 조회0 좋아요
진짜 시작
동기부여가 필요해 다이어트 일기도 쓰고 봄옷도 사놨다.
n년째 아가리어터인 나는 기록이라도 해보자는 초심으로 돌아가 천천히 그리고 확실히 해보자는 마음으로 기록을 하기로한다.
어제 과식했으니까 일단 시작은 자신있어.
내 목표
1. 간헐적단식 시간 지키기
2. 칼로리 제한
3. 평일 금주.
4. 물 2리터
운동은 평생 할 자신이 없어 패쓰.
위 4가지라도 지켜보자.
n년째 아가리어터인 나는 기록이라도 해보자는 초심으로 돌아가 천천히 그리고 확실히 해보자는 마음으로 기록을 하기로한다.
어제 과식했으니까 일단 시작은 자신있어.
내 목표
1. 간헐적단식 시간 지키기
2. 칼로리 제한
3. 평일 금주.
4. 물 2리터
운동은 평생 할 자신이 없어 패쓰.
위 4가지라도 지켜보자.
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