view-top
보건화이팅
입문
2021.11.18 10:36
23 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 18일( 아침식사 279kcal)
아침 279kcal
10:35
탄수화물(8.7%)
28.55
/ 327g
단백질(28.0%)
16.81
/ 60g
지방(69.1%)
34.56
/ 50g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 280g)
186
kcal
전복구이
(1개, 100g)
93
kcal
프사/닉네임 영역
보건화이팅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 21일( 오후간식 224kcal)
· 12월 16일( 야식 159kcal)
· 12월 16일( 운동 293kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 18일( 아침식사 319kcal)
0
22
Wonwer
11월 17일( 아침식사 205kcal)
0
30
제니퍼애니스톤
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동