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  • shyeins
  • 입문2021.11.22 11:2721 조회0 좋아요
11월 19일 (음식 560kcal, 운동 319kcal)

점심식사 : 280kcal (50.00%)
[서브웨이] 터키샌드위치 280kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로 0kcal

저녁식사 : 280kcal (50.00%)
[서브웨이] 터키샌드위치 280kcal

운동 : 319kcal

싸이클 실내자전거 210kcal
레그 익스텐션 28kcal
레그프레스 42kcal
라잉 레그 컬 17kcal
시티드 레그 컬 22kcal

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  • shyeins
  • 먹기위해 운동한다

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