view-top
shyeins
입문
2021.11.22 11:28
19 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 20일 (음식 758kcal, 운동 137kcal)
점심식사 : 190kcal (25.07%)
두부
22kcal
[CJ] 비비고 김치볶음
168kcal
오후 간식 : 22kcal (2.90%)
[HONEST PROJECT] 곤약워터젤리 사과맛
22kcal
저녁식사 : 288kcal (37.99%)
삶은 달걀
68kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
120kcal
망고 말린것(건망고)
100kcal
야식 : 258kcal (34.04%)
9:00 식사
두부
22kcal
[CJ] 비비고 김치볶음
168kcal
삶은 달걀
68kcal
운동 : 137kcal
런지
17kcal
덤벨 스쿼트
120kcal
프사/닉네임 영역
shyeins
먹기위해 운동한다
더보기
· 11월 21일 (음식 833kcal, 운동 678kcal)
· 11월 21일 (음식 833kcal, 운동 678kcal)
· 11월 19일 (음식 560kcal, 운동 319kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 21일 (음식 833kcal, 운동 678kcal)
0
22
shyeins
11월 19일 (음식 560kcal, 운동 319kcal)
0
21
shyeins
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동