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  • 단비6
  • 초보2021.11.23 10:59141 조회0 좋아요
Q.식단이 80프로라 하는데 ㅠㅠ 빵을 끊는법이 있나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
빵순이라 빵을 끊고 싶은데 대체품을 먹어도 되나요

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  • 단비6
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댓글 (5)

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초보
  • 퍼플써니
  • 11.25 18:30
  • 끊는게 좋지만 저도 워낙 빵순이라...그래서 유튭에 키토베이킹 레시피 보면서 아몬드가루나 코코넛가루로 직접 만들어먹어요ㅠㅠ..그것도 많이 먹으면 안되지만..ㅜㅜ
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정석
  • dkfjsjsj
  • 11.24 15:43
  • 그냥 참는걸 추천드려요. 대체식품을 먹게되면 그걸로 만족하는게 아니라 더 먹고싶어지게될거에요..뭔가 부족한 맛이거든요 ㅠㅠ
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지존
  • 지니씨따
  • 11.24 02:16
  • 빵 대체품을 찾으시기보단 본인이 좋아하는 빵으로 양을 줄여서 먹는게 차라리 ㅠㅡㅠ 좋더라구요
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다신
  • 비드어0
  • 11.23 23:34
  • 빵을 대체할 뭔가가 없어요...ㅠㅠ
    아쉽게도...
    밀가루의 아~그 뭐죠~?
    그것이 중독성이라...
    그걸 대체하기가 어려워요...ㅠㅠ
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입문
  • 카@blingyaongyi
  • 11.23 20:13
  • 그냥 안 먹어야 되요ㅠㅠ 안 먹다보면 빵 덜 생각나요.
    집앞에 빵가게 있던 집에살때 체중이 쭉쭉 올라가더라구요 ㅠㅠ 지금은 빵 사기 힘들어지니 덜 생각나요.저는 대체품은 안 사먹어 보아서 당장 끊기 힘드시면 대체품 드시다가 천천히 줄여보세요!
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