- 박하11
- 입문2021.11.30 10:1216 조회0 좋아요
11월 30일( 아침식사 395kcal)
아침 395kcal 09:10
탄수화물(14.5%) 45.11 / 311g
단백질(20.9%) 11.91 / 57g
지방(24.3%) 11.43/ 47g
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 양상추샐러드 (1/2인분, 50g) | 60kcal |
| 무첨가플레인요구르트 (1/2개, 50ml) | 52kcal |
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