- 지킬건꼭지키자
- 초보2021.12.01 10:3326 조회0 좋아요
12월 01일( 아침식사 103kcal)
아침 103kcal 10:32
탄수화물(2.0%) 7.28 / 359g
단백질(16.3%) 10.75 / 66g
지방(6.0%) 3.28/ 55g
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 조개관자 (1회분, 30g) | 31kcal |
| 총각김치 (1인분, 18g) | 5kcal |
| 배추 (1회, 20g) | 2kcal |
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