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  • 카@tpqmsxls0411
  • 초보2021.12.02 22:1125 조회0 좋아요
12월 02일(운동 518kcal)
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운동 518kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 10분)
40kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 10분)
36kcal
스텝퍼
(천천히, 30분)
186kcal
런닝머신 달리기
(5.5㎞/h, 30분)
131kcal
버피테스트
(3세트, 45회)
112kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(3세트, 45회)
13kcal

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