view-top
카@sillvia77
입문
2021.12.03 12:42
24 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 03일( 점심식사 149kcal)
점심 149kcal
12:41
탄수화물(0.4%)
1.19
/ 337g
단백질(28.6%)
17.75
/ 62g
지방(15.2%)
7.92
/ 52g
쇠고기안심
(1회분, 50g)
77
kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68
kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4
kcal
프사/닉네임 영역
카@sillvia77
나 자신을 사랑하자
더보기
· 09월 28일( 오후간식 191kcal)
· 09월 28일( 저녁식사 128kcal)
· 09월 28일( 오전간식 210kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
12월 03일( 점심식사 414kcal)
0
46
betteryg
12월 03일( 점심식사 145kcal)
0
25
카@sillvia77
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동