- 카@harry0249
- 입문2021.12.06 07:3167 조회0 좋아요
12월 06일( 아침식사 330kcal)
아침 330kcal 07:09
탄수화물(12.1%) 40.99 / 340g
단백질(52.0%) 32.22 / 62g
지방(10.1%) 5.26/ 52g
| 찐고구마 (1회, 40g) | 52kcal |
| 배부른 현미곤약밥 (1개, 70g) | 72kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 사과 (1회, 20g) | 11kcal |
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