view-top

  • 50kg화이팅
  • 초보2016.03.03 14:1586 조회0 좋아요
03월 01일 (음식 431kcal, 운동 1100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

431/ 800

1100/ 1189

성공
(280)

점심식사 : 156kcal (36.19%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
양파 (1개, 135g) 47kcal

저녁식사 : 159kcal (36.89%)
우둔살 (1회분, 100g) 137kcal
무 (1회분, 175g) 22kcal

간식 : 116kcal (26.91%)
사과 (1회분, 204g) 116kcal

운동 : 1,100kcal
싸이클 실내자전거 1,100kcal

프사/닉네임 영역

  • 50kg화이팅
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동