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  • 소바리다
  • 초보2021.12.08 07:4045 조회0 좋아요
Q.만보걷기
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요 월요일부터 만보걷기 실천중인데 다들 만보 채울때 하루일과가 끝나기전에 만보 채우기시는건가요
한번에 만보채우시는건가요?

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다신
  • 비드어0
  • 12.08 23:29
  • 운동할때는~
    일과 끝나고 운동으로만~ 만보채우고요.

    유지기에는~ 하루중 만보채우기합니다.
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