- sun^^
- 입문2021.12.08 19:4527 조회0 좋아요
12월 08일( 저녁식사 499kcal)
저녁 499kcal 19:22
탄수화물(21.2%) 61.11 / 288g
단백질(50.1%) 26.57 / 53g
지방(26.1%) 11.50/ 44g
| 채소-상추(식당 14장, 집10장) (1회, 105g) | 24kcal |
| 버섯들깨탕 (1회, 150g) | 124kcal |
| 멸치회 (1.5접시, 137g) | 189kcal |
| 1-4 구황작물-고구마 (1회, 98g) | 128kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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