- 박하11
- 입문2021.12.11 15:4218 조회0 좋아요
12월 11일( 점심식사 324kcal)
점심 324kcal 12:20
탄수화물(6.2%) 19.40 / 311g
단백질(73.9%) 42.10 / 57g
지방(20.1%) 9.45/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
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