- 두브룽
- 입문2021.12.12 01:3198 조회0 좋아요
12월 11일 (음식 803kcal, 운동 668kcal)
점심식사 : 442kcal (55.04%)
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 | 140kcal |
| 양상추 | 18kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 연어 | 128kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
저녁식사 : 361kcal (44.96%)
| [샐러디] 맥시칸 랩 | 282kcal |
| 저지방우유 | 51kcal |
| 녹차가루 | 28kcal |
운동 : 668kcal
| 빠르게걷기 | 480kcal |
| 보통 걷기 | 188kcal |
0
45
공감 0
신고 0
