view-top
  • 카@emilioh311
  • 입문2021.12.13 06:582,449 조회3 좋아요
  • 5
  • 2
  • 2
  • 3
몸이 기억하는 일정한 루틴

아침은 일정한시간에 일정양을 매일 꾸준히 먹고 먾이 걸으니 체중감소와 함께 건강해지는것 같습니다.
주말에도 어김없이 6시에 일어나 아침을 꼭 먹습니다~

프사/닉네임 영역
  • 카@emilioh311
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

카@emilioh311님이 성공한30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
물마시기, 버피 챌린지 후기
24 1657 kimhs****

썸네일

+2
플랭크 30일 챌린지 후기
25 1917 kimhs****

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (17)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 카@dawnangel97
  • 12.19 23:37
  • 멋있어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 322러브
  • 12.19 20:48
  • 처음 시작했어요
    저도 화이팅 합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • rptmy79
  • 12.19 15:07
  • 꾸준함과 부지런함 배우고 가요~^^ 화이팅하세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • BoRa2
  • 12.19 14:51
  • 화이팅입니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 더나은선택
  • 12.19 13:52
  • 저도 이렇게 기록하는뎡. 홧팅♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • sera0506
  • 12.19 12:19
  • 꾸준히 하는게 제일 힘든데 ! 멋져요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 훌륭한
  • 12.19 09:31
  • 꾸준히가 가장 힘들던데~멋지네요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 보노b
  • 12.18 14:21
  • 부지런하시네요~ 저는 아침을 걸러서 걱정인데 잘 고쳐지지 않아요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 시작성공
  • 12.18 13:20
  • ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 써니얌97
  • 12.18 04:54
  • 부지런하십니다 저도 건강한 루틴 만들어야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동