- XJ#
- 초보2016.03.04 00:4962 조회0 좋아요
03월 03일 (음식 708kcal, 운동 1065kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
708/ 800
1065/ 843
성공
(314)
점심식사 : 393kcal (55.51%)
| [㈜엘림데리카후레쉬] 불고기김치볶음밥 (1회분, 100g) | 144kcal |
| 어묵국 (1인분, 210g) | 173kcal |
| [립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml) | 76kcal |
저녁식사 : 198kcal (27.97%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 소갈비찜 (1/4중간접시, 62g) | 123kcal |
간식 : 117kcal (16.53%)
| 카스테라 (1/2개, 35g) | 117kcal |
운동 : 1,065kcal
| 싸이클 실내자전거 (94분) | 905kcal |
| 훌라후프 (40분) | 160kcal |
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