view-top
카@tothakd1225
입문
2021.12.14 14:16
279 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 14일( 점심식사 201kcal)
점심 201kcal
14:05
탄수화물(6.6%)
22.02
/ 336g
단백질(20.9%)
12.95
/ 62g
지방(14.6%)
7.47
/ 51g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68
kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 50g)
133
kcal
프사/닉네임 영역
카@tothakd1225
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 31일( 아침식사 83kcal)
· 10월 27일( 아침식사 396kcal)
· 10월 27일( 저녁식사 237kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 14일( 아침식사 337kcal)
0
56
카@tothakd1225
12월 14일( 점심식사 )
0
52
카@yyyj0726
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동