- 커브스486
- 입문2021.12.20 10:1921 조회0 좋아요
12월 20일( 저녁식사 443kcal)
저녁 443kcal 10:18
탄수화물(17.2%) 51.20 / 298g
단백질(47.3%) 26.00 / 55g
지방(34.9%) 15.70/ 45g
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) | 125kcal |
| 사과 (1회, 90g) | 51kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 100g) | 136kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 80g) | 26kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
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