- 박하11
- 입문2021.12.22 10:10102 조회0 좋아요
12월 22일( 아침식사 376kcal)
아침 376kcal 09:09
탄수화물(11.3%) 35.08 / 311g
단백질(80.4%) 45.82 / 57g
지방(11.6%) 5.47/ 47g
| 그리밀 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 동태찌개 (1/2인분, 325g) | 184kcal |
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