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  • betteryg
  • 초보2021.12.24 19:4960 조회0 좋아요
12월 24일( 저녁식사 421kcal)

저녁 421kcal 19:48
탄수화물(14.5%) 53.82 / 372g
단백질(48.7%) 33.09 / 68g
지방(16.1%) 9.18/ 57g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
깍두기
(1인분, 55g)
22kcal
랠리 닭가슴살 볼 땡초
(1회, 100g)
120kcal
양배추 볶음
(1인분, 100g)
79kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
48kcal

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