- betteryg
- 초보2021.12.28 14:1919 조회0 좋아요
12월 28일( 저녁식사 531kcal)
저녁 531kcal 14:15
탄수화물(15.9%) 59.18 / 372g
단백질(40.5%) 27.55 / 68g
지방(38.7%) 22.08/ 57g
| 현미밥 (1공기, 105g) | 160kcal |
| 척아이롤 (1인분, 106g) | 234kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 70g) | 44kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 깍두기 (1인분, 60g) | 24kcal |
0
24
