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  • 명품복근
  • 초보2016.03.03 21:02582 조회3 좋아요
닭가슴살 계란흰자 두부가 지겨울때...

다이어트하며 단백질 보충의 중요성을 익히알고있어
열심히 야채와과일 단백질을위해 닭가슴살 달걀흰자 두부등등을 먹지만.. ㅠㅠ 물려요.
그럴땐 살짝 색다르게 명란알 간이 안된 생것을 사다 쪄서 먹었더니..오~~ 담백하니 좋네요. 물론 칼로리도 굿!!!!영양도 굿!!!! ㅋㅋㅋ
배도 든든하답니다.^^

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댓글 (4)

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초보
  • 명품복근
  • 03.04 09:11
  • 홈플러스나 마트가시면 깔끔히 포장되어있어요. 생선코너에요^^ 가격도 저렴하답니다.
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입문
  • 킴밀
  • 03.04 07:41
  • 어디서 파나요??
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다신
  • 요조라
  • 03.04 04:05
  • 굿정보~~감사욤
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초보
  • 오느리
  • 03.03 22:57
  • 아 간이안된 명란알도파는군요! 굿정보입니다!
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