view-top
명품복근
초보
2016.03.07 13:44
272 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
고기대신 콩고기로~~^^
단백질 식단을 위주로 식사를 하는데..
닭가슴살이나 계란 두부가 지겨워집니다.
그럴때 콩고기로 대체하여 살짝쿵 먹으면 고기먹는듯해서 ㅋ 나름 좋네요^^
프사/닉네임 영역
명품복근
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 09일 (음식 1513kcal, 운동 40kcal)
· 03월 07일 (음식 1220kcal, 운동 290kcal)
· 03월 06일 (음식 1039kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
직장인도시락 점심식단!
12
424
해삐다요트
+1
식2
0
277
마루네
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
아현b
03.07 17:44
콩고기는 어떤맛이예요???
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
ddolmi
03.07 16:48
콩고기는 어디파나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
☆불꽃다욧☆
03.07 14:51
오웃 고소미~♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
마루네
03.07 14:09
어디서 구매하나요?^^~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
살빼야징1
03.07 14:08
콩고기고소하니맛나죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
사랑해솔
03.07 14:02
고기맛 비슷하게라도 나나용~? 맛이 참 궁금해요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동