- 코쿄쿼
- 입문2021.12.28 20:3829 조회0 좋아요
12월 28일( 저녁식사 680kcal)
고구마케익
저녁 680kcal 20:35
탄수화물(33.8%) 107.08 / 317g
단백질(97.5%) 56.53 / 58g
지방(13.7%) 6.59/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 진미채 (4회, 60g) | 160kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 100g) | 102kcal |
| 김 (1장, 12g) | 108kcal |
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