- 카@kira15
- 입문2021.12.29 13:5435 조회1 좋아요
12월 28일 (음식 1339kcal)
- 음식
- 운동
1339/ 1242
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실패
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오전 간식 : 103kcal (7.69%)
| [맥심] 카누 디카페인 아메리카노 | 3kcal |
| 두유 | 60kcal |
| 사탕 | 40kcal |
점심식사 : 646kcal (48.24%)
| [이디야] 토피넛라떼 ICE | 254kcal |
| 감자샌드위치 | 186kcal |
| [CU] 케이준치킨샐러드 샌드위치 | 162kcal |
| [파리바게뜨] 카프레제 포카챠 | 44kcal |
저녁식사 : 590kcal (44.06%)
| 미역국 | 83kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 쇠고기 | 109kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 낙지젓갈 | 15kcal |
| 레드와인 | 210kcal |
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