- 카@hshin0317
- 입문2021.12.29 17:2830 조회0 좋아요
12월 29일( 운동 984kcal)
운동 984kcal
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 181kcal |
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 15분) | 42kcal |
| 일립티컬 (보통으로, 31분) | 372kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 30분) | 189kcal |
| 근력운동 (, 50분) | 200kcal |
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