- 카@hshin0317
- 입문2022.01.05 18:2119 조회0 좋아요
01월 05일( 운동 920kcal)
운동 920kcal
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 15분) | 90kcal |
| 일립티컬 (보통으로, 30분) | 360kcal |
| 계단오르기 뛰기 (보통으로, 30분) | 270kcal |
| 근력운동 (, 50분) | 200kcal |
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