view-top
복근있는엉탐녀
정석
2014.12.09 17:20
248 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
칭찬 받고 싶어 올려요~ㅎㅎ
2주만에 체지방체크 했어요..
체중은 900g이 빠졌는데..
근육은 오히려 600g이 늘었어요~~~
게다가 체지방은 2킬로나 빠졌다는..ㅎㅎ
저 잘 하고 있죠?? 칭찬 한 마디씩 해 주시면
더 열심히 다욧 진행 할 수 있을꺼 같아요~^^
프사/닉네임 영역
복근있는엉탐녀
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 돌아왔어요~ㅋ
· 저도 보이나요?? 복근징조~
· 하체운동...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
억지로 다이어트
3
171
1995
6개월만에 20키로 빼기
2
423
멋있어지자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
62고
12.09 22:05
축하드려요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
복근있는엉탐녀
12.09 18:03
꼼신
감사해요^^ 보건소 가면 혈압과 함께 무료로 체크 가능 하더라고요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
복근있는엉탐녀
12.09 18:01
슈바이천
감사합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
빵생
12.09 18:00
우와 축하드려용 ㅎㅎ 저 인바디는 보건소가면 그냥 무료로해주나용~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
슈바이천💕토미
12.09 17:55
우와~~멋져요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
복근있는엉탐녀
12.09 17:51
만대맞은전지현
우리함께 열다~!! 인증샷 기다릴께요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
복근있는엉탐녀
12.09 17:50
행복♥
칭찬 감사해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
복근있는엉탐녀
12.09 17:49
할수있다~!
할 수 있다님도 하실 수 있어요~ 아자!!아자!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
만대맞은전지현
12.09 17:44
잘하구계시네요^^ 저도20일동안300g빠졌는데
근육량은 늘고 체지방은 1.7인가 빠지구
그랬는데.. 정신줄 며칠놨더니 ㅜㅜ 하.. 지금다시 빡쌔게 하는중이에요 저도 곧 님처럼 열심히해서 인증샷올릴께용 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
행복♥
12.09 17:41
멋지세요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동