- betteryg
- 초보2022.01.03 18:36114 조회0 좋아요
01월 03일( 저녁식사 399kcal)
저녁 399kcal 10:57
탄수화물(10.9%) 40.51 / 371g
단백질(35.7%) 24.30 / 68g
지방(26.3%) 14.98/ 57g
| 현미밥 (1공기, 105g) | 160kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 50g) | 105kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 쉽게 뿌려먹는 김가루 (1회, 10g) | 50kcal |
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