01월 05일 (음식 719kcal, 운동 629kcal)
719/ 800
629/ 472
점심식사 : 311kcal (43.25%)
콩비지찌개 | 67kcal |
계란프라이(무염) | 89kcal |
쌀밥 | 155kcal |
저녁식사 : 408kcal (56.75%)
김밥 | 79kcal |
맥주 | 74kcal |
[오뚜기] 열라면 | 255kcal |
운동 : 629kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기 | 150kcal |
티파니 허리운동 | 210kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
플랭크 | 40kcal |
강하나 전신 스트레칭 | 99kcal |