view-top
준비된다이어터
초보
2022.01.08 07:21
138 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
고기 먹을때 실천할 수 있는 다이어트 팁이 있나요?
꼭두새벽부터 출근해서 퇴근만 기다리는 중입니다:)
18:6간헐적 단식중입니다~
가족들이랑 같이 맛있게 먹으려고 주문 한 뒷고기 도착해서 오늘 점심때 맛있게 먹으려구요:)
야채 많이 해서 소스는 와사비 살짝에 소금 챔기름 이렇게 해서 먹으려구요:)
우리 다이어터님들의 고기먹을때 소소한 꿀팁 있을까요??
프사/닉네임 영역
준비된다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘도 화이팅 입니다:)
· 다이어트 2일차 입니다:)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
어떻게 참나요?
0
319
빼고만다올해
햄버거가 은근 살 빼는데 좋네요.
0
140
페이머스
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
카르아
01.08 09:34
이미 알고 계실것 같지만 전 고기만 먹고 탄수화물이나 과일류랑 안섞이게 먹어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
준비된다이어터
01.08 09:47
최대한 탄수화물을 줄이면서 먹으려구요ㅎㅎㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동