- 카@rachel183
- 초보2022.01.10 19:1638 조회0 좋아요
01월 10일( 운동 211kcal)
운동 211kcal
| 고양이&소 자세 (1세트, 10회) | 4kcal |
| 힙 스트레칭 (보통으로, 140초) | 4kcal |
| 등하부 스트레칭 (보통으로, 60초) | 2kcal |
| 둔근 스트레칭 (보통으로, 80초) | 2kcal |
| 가슴 스트레칭 (보통으로, 30초) | 1kcal |
| 목 스트레칭 (보통으로, 60초) | 2kcal |
| 자전거 타기 (보통으로, 30분) | 200kcal |
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