view-top

  • 카@come2434
  • 초보2022.01.13 10:0685 조회1 좋아요
01월 13일( 아침식사 198kcal)

식단관리가 중요하단걸 몸소 느꼈습니다
식단하면 빠지고 조금 헤이해진다싶으면 다시오르는 정직한몸
아침 198kcal 10:03
탄수화물(6.1%) 21.17 / 348g
단백질(22.8%) 14.60 / 64g
지방(12.3%) 6.54/ 53g
바나나
(1/2개, 50g)
46kcal
슈퍼100 그레놀라
(1회, 8g)
35kcal
딸기
(3회, 15g)
4kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
113kcal

프사/닉네임 영역

  • 카@come2434
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동