- 실버디
- 입문2022.01.13 13:5156 조회0 좋아요
01월 13일( 점심식사 509kcal)
점심 509kcal 13:45
탄수화물(25.6%) 82.73 / 323g
단백질(27.4%) 16.18 / 59g
지방(24.3%) 11.93/ 49g
| 메추리알조림 (1/4소접시, 18g) | 26kcal |
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 15g) | 41kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 15kcal |
| 고추장 어묵볶음 (1그릇, 25g) | 31kcal |
| [서울우유] 비요뜨 초코링 (1개, 143g) | 205kcal |
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