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  • 실버디
  • 입문2022.01.13 13:5212 조회0 좋아요
01월 13일( 점심식사 524kcal)
점심 524kcal 13:45
탄수화물(26.4%) 85.24 / 323g
단백질(28.2%) 16.61 / 59g
지방(25.1%) 12.32/ 49g
메추리알조림
(1/4소접시, 18g)
26kcal
쌀밥
(1공기, 130g)
191kcal
진미채볶음
(1접시, 15g)
41kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
15kcal
고추장 어묵볶음
(1그릇, 25g)
31kcal
[서울우유] 비요뜨 초코링
(1개, 143g)
205kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 24g)
15kcal

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