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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.01.13 16:2013 조회0 좋아요
01월 13일( 오후간식 166kcal)
오후간식 166kcal 15:48
탄수화물(7.5%) 26.19 / 348g
단백질(13.5%) 8.66 / 64g
지방(2.7%) 1.45/ 53g
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1/2회, 75g)
55kcal
사과
(1/4회, 45g)
25kcal
오징어 데친것
(1인분, 30g)
30kcal
묵은지
(1회분, 20g)
8kcal
현미밥
(1/4공기, 32g)
48kcal

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