- 은디89
- 초보2022.01.14 08:1381 조회0 좋아요
01월 14일( 아침식사 466kcal)
아침 466kcal 08:11
탄수화물(20.8%) 72.84 / 350g
단백질(45.5%) 29.11 / 64g
지방(20.5%) 10.87/ 53g
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 135kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
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