- 원진맨
- 입문2022.01.17 14:0735 조회0 좋아요
01월 11일 (음식 1936kcal, 운동 990kcal)
- 음식
- 운동
1936/ 2156
990/ 359
성공
(851)
아침식사 : 275kcal (14.20%)
| [CJ] 햇반 매일 잡곡밥 | 75kcal |
| 직화 스테이크 닭가슴살 | 200kcal |
오전 간식 : 282kcal (14.57%)
| [남양유업] 맛있는우유GT 200ml | 162kcal |
| 뉴욕 웨이 WPC | 120kcal |
점심식사 : 821kcal (42.41%)
| [CJ] 햇반 매일 잡곡밥 | 225kcal |
| 돈까스 | 476kcal |
| [아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 카레 | 120kcal |
오후 간식 : 57kcal (2.94%)
| 사과 | 57kcal |
저녁식사 : 501kcal (25.88%)
| [아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 치즈 | 125kcal |
| 열탄불고기 김밥 | 376kcal |
운동 : 990kcal
| 헬스 | 990kcal |
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