- 떵별이
- 초보2022.01.18 10:0529 조회0 좋아요
01월 18일( 아침식사 220kcal)
아침 220kcal 10:04
탄수화물(10.5%) 34.63 / 331g
단백질(21.4%) 13.06 / 61g
지방(9.7%) 4.96/ 51g
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
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