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  • 콩콩콩쥐
  • 입문2022.01.19 19:3014 조회0 좋아요
01월 19일( 저녁식사 549kcal)
저녁 549kcal 19:27
탄수화물(7.1%) 22.57 / 320g
단백질(52.3%) 30.87 / 59g
지방(77.7%) 38.09/ 49g
두부
(1회, 100g)
88kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
당근
(1개, 50g)
17kcal
양파
(1인분, 30g)
10kcal
슬라이스치즈
(1장, 40g)
130kcal
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일
(1회, 10g)
90kcal
제육볶음
(1인분, 100g)
190kcal

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